Education & Prévention
Les ateliers éducatifs
Quels sont les intérêts des ateliers ?
- expliquer clairement les principes d'une alimentation équilibrée à un public d'enfants ou d'adultes;
- fournir les informations qui vous permettront de mieux comprendre votre situation;
- vous donner les outils pour adapter durablement votre alimentation à votre mode de vie,
- un travail en groupe permet de partager ses expériences et ses connaissances, de tisser des relations et de se soutenir.
DietyRest vous propose 2 types d'ateliers.
- expliquer clairement les principes d'une alimentation équilibrée à un public d'enfants ou d'adultes;
- fournir les informations qui vous permettront de mieux comprendre votre situation;
- vous donner les outils pour adapter durablement votre alimentation à votre mode de vie,
- un travail en groupe permet de partager ses expériences et ses connaissances, de tisser des relations et de se soutenir.
DietyRest vous propose 2 types d'ateliers.
Ateliers d'éducation nutritionnelle : parlons nourriture !
Tous les thèmes relatifs à la nutrition sont abordables à travers des jeux ou des présentations :
- les aliments et leurs intérêts nutritionnels,
- aliments : vrai et faux,
- comment manger équilibré,
- les besoins de l'organisme dans une situation donnée,
- les influences externes sur notre alimentation...
Atelier équilibre alimentaire pour les enfants
Dirigé à un public de parents soucieux de l'alimentation de leurs enfants, cet atelier explique les besoins nutritionnels des enfants et donne les clefs d'une alimentation adaptée, variée et équilibrée.
Ateliers culinaires : des cours de cuisine pour joindre l'utile à l'agréable !
Cet atelier peut être théorique et/ou pratique. Nous pourrons traiter :
- des techniques de base en cuisine,
- des adaptations de recettes traditionnelles ou courantes à une diète,
- mise en pratique de recettes suivi de dégustation.